- Сообщения
- 7.828
- Реакции
- 10.589
Ашваганда (Withania somnifera):
ЗАПРЕЩЕНА В РФ! С недавнего времени(Ашваганда уменьшает стресс и тревожность, улучшает когнитивные функции и память. Обладает нейропротективными свойствами и помогает справляться с воспалительными процессами и нейродегенерацией. Ашваганда демонстрирует многообещающие результаты в улучшении когнитивных функций и уменьшении стресса, что делает ее полезным дополнением для улучшения общего самочувствия и здоровья мозга.
Исследования:
- В исследовании с участием 59 молодых людей было показано, что добавка ашваганды улучшает когнитивные функции, такие как память, внимание и исполнительная функция, а также снижает уровень стресса и усталости. Участники принимали 225 мг экстракта ашваганды ежедневно в течение 30 дней, что привело к значительным улучшениям по сравнению с группой плацебо (
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.).
- В исследовании, проведенном на 60 взрослых с хроническим стрессом, добавка ашваганды в дозе 600 мг ежедневно в течение 60 дней значительно уменьшила уровень стресса и улучшила качество жизни участников по сравнению с плацебо-группой (
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.).
- В обзоре экспериментальных исследований показано, что ашваганда обладает нейропротективными свойствами, способствует восстановлению нейронов и улучшению когнитивных функций у пациентов с нейродегенеративными заболеваниями и когнитивными нарушениями. Эти эффекты включают в себя уменьшение воспаления и оксидативного стресса, а также улучшение памяти и когнитивного функционирования (
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.) (Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.).
- Ашваганда считается безопасной при краткосрочном и длительном использовании. Побочные эффекты обычно слабо выражены и включают сонливость, диарею и тошноту. Перед началом приема добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения подходящей дозировки и исключения возможных противопоказаний (
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.) (Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.).
Готу кола (Centella asiatica):
Готу кола улучшает память, когнитивные функции и снижает уровень стресса и тревожности. Она обладает нейропротективными и антиоксидантными свойствами, что способствует защите и восстановлению нейронов. Готу кола демонстрирует многообещающие результаты в улучшении когнитивных функций и снижении стресса.Исследования:
- В исследовании с участием пожилых людей было установлено, что прием 750 мг экстракта готу колы в течение двух месяцев улучшает рабочую память и повышает уровень внимания и концентрации. Это исследование показало значительные улучшения когнитивных функций у здоровых пожилых добровольцев.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
- Доклинические исследования: Исследования на животных моделях показали, что готу кола уменьшает окислительный стресс, улучшает нейропластичность и снижает воспаление в мозге. Эти эффекты помогают улучшить память и защитить нейроны от повреждений, связанных с нейродегенеративными заболеваниями.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки..
- Считается безопасной при правильном использовании. Однако некоторые побочные эффекты могут включать головокружение, тошноту и кожные реакции. Рекомендуется начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать ее под наблюдением врача, особенно для длительного использования.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки..
Гриб Львиная грива (Hericium erinaceus):
Гриб Львиная грива улучшает память, когнитивные функции и способствует росту нервных клеток. Обладает нейропротективными свойствами и помогает бороться с нейродегенеративными заболеваниями. Многообещающие результаты в улучшении когнитивных функций и защите нейронов делает его перспективным средством для лечения нейродегенеративных заболеваний и улучшения общего здоровья мозга.Исследования:
- В пилотном исследовании, проведенном с участием 41 молодого взрослого, было установлено, что прием 1,8 г экстракта гриба Львиная грива в течение 28 дней улучшает когнитивные функции и снижает уровень стресса. Результаты показали улучшение скорости выполнения задач и тенденцию к снижению субъективного стресса после 28-дневного приема добавки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
- Исследования показали, что активные соединения гриба Львиная грива способствуют росту нервных клеток и улучшению памяти у животных. Эти соединения стимулируют синтез факторов роста нервов и увеличивают размер нейронных отростков, что важно для создания новых нейронных связей в мозге.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
- Клинические испытания на пожилых людях: В двойном слеп, плацебо-контролируемом испытании с участием японских пожилых людей, у которых были легкие когнитивные нарушения, прием добавки гриба Львиная грива показал значительное улучшение в короткосрочной и визуальной памяти.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
- Гриб Львиная грива считается безопасным при правильном использовании. Побочные эффекты минимальны и могут включать дискомфорт в желудке и аллергические реакции. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок, чтобы определить подходящую дозировку и исключить возможные противопоказания.(
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.)
Ноопепт
Синтетический пептид, аналогичный пирацетаму, известен своими нейропротективными и ноотропными свойствами. Он исследуется на предмет его потенциальных преимуществ в улучшении когнитивной функции, иммунного ответа и защиты от различных нейротоксических состояний. Ноопепт демонстрирует значительные нейропротективные, когнитивные и иммуномодулирующие свойства, что делает его перспективным кандидатом для лечения нейродегенеративных заболеваний и когнитивных нарушений. Его профиль безопасности дополнительно поддерживает его потенциальное терапевтическое использование.Исследования
- Ноопепт проявляет нейропротективные эффекты в моделях болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Он снижает окислительный стресс, дисбаланс кальция и апоптоз, улучшает функцию митохондрий и уменьшает гиперфосфорилирование тау-белка
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.;Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.;Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.).
- Применение ноопепта улучшило пространственную память в моделях болезни Альцгеймера и когнитивные функции у пациентов с инсультом
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.;Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки..
- Ноопепт усиливает иммунный ответ, увеличивая фагоцитарную активность макрофагов, стимулируя гуморальный и клеточный иммунные ответы и проявляя иммунокорректорные свойства у животных с иммунодефицитом
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки..
- Ноопепт помогает смягчить цитотоксичность амилоида-β и α-синуклеина, белков, связанных с болезнью Альцгеймера и Паркинсона соответственно. Он способствует секвестрации токсичных олигомеров в менее вредные фибриллярные агрегаты.
- Он также проявляет защитные эффекты против токсичности тяжелых металлов в клеточных моделях.
- Усилия по улучшению биодоступности ноопепта привели к разработке ультрадеформируемых липосом и микронедельных пластырей, которые значительно повышают его трансдермальную абсорбцию и эффективность по сравнению с пероральным применением
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки..
- Ноопепт был признан безопасным в доклинических исследованиях токсичности, не вызывая необратимых патологических изменений, аллергенной, иммунотоксической или мутагенной активности, а также не влияя на репродуктивные функции или развитие потомства
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки..
Ноотропы I
Ноотропы II
Ноотропы III
Ноотропы V
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Эта статья была создана с использованием нескольких редакционных инструментов, включая искусственный интеллект, как часть процесса. Редакторы-люди проверяли этот контент перед публикацией.
Нажимай на изображение ниже, там ты найдешь все информационные ресурсы A&N
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Последнее редактирование: