Ноотропы IV

Aintelligence

Контентолог
Команда форума
ЯuToR Science
Подтвержденный
Cinematic
Сообщения
7.828
Реакции
10.589

Ашваганда (Withania somnifera):​

ЗАПРЕЩЕНА В РФ! С недавнего времени(
Ашваганда уменьшает стресс и тревожность, улучшает когнитивные функции и память. Обладает нейропротективными свойствами и помогает справляться с воспалительными процессами и нейродегенерацией. Ашваганда демонстрирует многообещающие результаты в улучшении когнитивных функций и уменьшении стресса, что делает ее полезным дополнением для улучшения общего самочувствия и здоровья мозга.

Исследования:
  1. В исследовании с участием 59 молодых людей было показано, что добавка ашваганды улучшает когнитивные функции, такие как память, внимание и исполнительная функция, а также снижает уровень стресса и усталости. Участники принимали 225 мг экстракта ашваганды ежедневно в течение 30 дней, что привело к значительным улучшениям по сравнению с группой плацебо ( ).
  2. В исследовании, проведенном на 60 взрослых с хроническим стрессом, добавка ашваганды в дозе 600 мг ежедневно в течение 60 дней значительно уменьшила уровень стресса и улучшила качество жизни участников по сравнению с плацебо-группой ( ).
  3. В обзоре экспериментальных исследований показано, что ашваганда обладает нейропротективными свойствами, способствует восстановлению нейронов и улучшению когнитивных функций у пациентов с нейродегенеративными заболеваниями и когнитивными нарушениями. Эти эффекты включают в себя уменьшение воспаления и оксидативного стресса, а также улучшение памяти и когнитивного функционирования ( ) ( ).
  4. Ашваганда считается безопасной при краткосрочном и длительном использовании. Побочные эффекты обычно слабо выражены и включают сонливость, диарею и тошноту. Перед началом приема добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения подходящей дозировки и исключения возможных противопоказаний ( ) ( ).

Готу кола (Centella asiatica):​

Готу кола улучшает память, когнитивные функции и снижает уровень стресса и тревожности. Она обладает нейропротективными и антиоксидантными свойствами, что способствует защите и восстановлению нейронов. Готу кола демонстрирует многообещающие результаты в улучшении когнитивных функций и снижении стресса.

Исследования:
  1. В исследовании с участием пожилых людей было установлено, что прием 750 мг экстракта готу колы в течение двух месяцев улучшает рабочую память и повышает уровень внимания и концентрации. Это исследование показало значительные улучшения когнитивных функций у здоровых пожилых добровольцев.
  2. Доклинические исследования: Исследования на животных моделях показали, что готу кола уменьшает окислительный стресс, улучшает нейропластичность и снижает воспаление в мозге. Эти эффекты помогают улучшить память и защитить нейроны от повреждений, связанных с нейродегенеративными заболеваниями. .
  3. Считается безопасной при правильном использовании. Однако некоторые побочные эффекты могут включать головокружение, тошноту и кожные реакции. Рекомендуется начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать ее под наблюдением врача, особенно для длительного использования. .

Гриб Львиная грива (Hericium erinaceus):​

Гриб Львиная грива улучшает память, когнитивные функции и способствует росту нервных клеток. Обладает нейропротективными свойствами и помогает бороться с нейродегенеративными заболеваниями. Многообещающие результаты в улучшении когнитивных функций и защите нейронов делает его перспективным средством для лечения нейродегенеративных заболеваний и улучшения общего здоровья мозга.

Исследования:
  1. В пилотном исследовании, проведенном с участием 41 молодого взрослого, было установлено, что прием 1,8 г экстракта гриба Львиная грива в течение 28 дней улучшает когнитивные функции и снижает уровень стресса. Результаты показали улучшение скорости выполнения задач и тенденцию к снижению субъективного стресса после 28-дневного приема добавки.
  2. Исследования показали, что активные соединения гриба Львиная грива способствуют росту нервных клеток и улучшению памяти у животных. Эти соединения стимулируют синтез факторов роста нервов и увеличивают размер нейронных отростков, что важно для создания новых нейронных связей в мозге.
  3. Клинические испытания на пожилых людях: В двойном слеп, плацебо-контролируемом испытании с участием японских пожилых людей, у которых были легкие когнитивные нарушения, прием добавки гриба Львиная грива показал значительное улучшение в короткосрочной и визуальной памяти.
  4. Гриб Львиная грива считается безопасным при правильном использовании. Побочные эффекты минимальны и могут включать дискомфорт в желудке и аллергические реакции. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок, чтобы определить подходящую дозировку и исключить возможные противопоказания.( )

Ноопепт​

Синтетический пептид, аналогичный пирацетаму, известен своими нейропротективными и ноотропными свойствами. Он исследуется на предмет его потенциальных преимуществ в улучшении когнитивной функции, иммунного ответа и защиты от различных нейротоксических состояний. Ноопепт демонстрирует значительные нейропротективные, когнитивные и иммуномодулирующие свойства, что делает его перспективным кандидатом для лечения нейродегенеративных заболеваний и когнитивных нарушений. Его профиль безопасности дополнительно поддерживает его потенциальное терапевтическое использование.

Исследования​

  1. Ноопепт проявляет нейропротективные эффекты в моделях болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Он снижает окислительный стресс, дисбаланс кальция и апоптоз, улучшает функцию митохондрий и уменьшает гиперфосфорилирование тау-белка ; ; ).
  2. Применение ноопепта улучшило пространственную память в моделях болезни Альцгеймера и когнитивные функции у пациентов с инсультом ; .
  3. Ноопепт усиливает иммунный ответ, увеличивая фагоцитарную активность макрофагов, стимулируя гуморальный и клеточный иммунные ответы и проявляя иммунокорректорные свойства у животных с иммунодефицитом .
  4. Ноопепт помогает смягчить цитотоксичность амилоида-β и α-синуклеина, белков, связанных с болезнью Альцгеймера и Паркинсона соответственно. Он способствует секвестрации токсичных олигомеров в менее вредные фибриллярные агрегаты.
  5. Он также проявляет защитные эффекты против токсичности тяжелых металлов в клеточных моделях.
  6. Усилия по улучшению биодоступности ноопепта привели к разработке ультрадеформируемых липосом и микронедельных пластырей, которые значительно повышают его трансдермальную абсорбцию и эффективность по сравнению с пероральным применением .
  7. Ноопепт был признан безопасным в доклинических исследованиях токсичности, не вызывая необратимых патологических изменений, аллергенной, иммунотоксической или мутагенной активности, а также не влияя на репродуктивные функции или развитие потомства .

Ноотропы I
Ноотропы II
Ноотропы III

Ноотропы V



Эта статья была создана с использованием нескольких редакционных инструментов, включая искусственный интеллект, как часть процесса. Редакторы-люди проверяли этот контент перед публикацией.
Нажимай на изображение ниже, там ты найдешь все информационные ресурсы A&N
 
Последнее редактирование:
Ашваганда также положительно влияет на тестостерон, что не мало важно для мужщин.
 
Ашваганда из Индии произошла?
Ашваганда также положительно влияет на тестостерон, что не мало важно для мужщин.
Ашваганда действительно происходит из Индии - это растение Withania somnifera, одно из самых известных адаптогенов в аюрведической медицине. Её выращивают в Индии, Непале, Пакистане и частично в Иране. Название "ашваганда" переводится как "запах лошади" - символ силы и выносливости, что отражает традиционное представление о её действии. Современные клинические данные подтверждают часть этих свойств. Экстракт ашваганды действительно может уменьшать уровень кортизола и повышать общий уровень тестостерона, особенно у мужчин с пониженным уровнем гормонов или сниженной фертильностью.
Рандомизированное двойное слепое исследование показало, что приём 600 мг стандартизированного экстракта ашваганды (KSM-66) в течение 8 недель повышает тестостерон в среднем на 14–17 %, а также уровень DHEA-S - предшественника андрогенов ( ).
В другом исследовании у мужчин с пониженным сексуальным влечением наблюдалось повышение тестостерона и улучшение либидо после 8 недель приёма 300 мг дважды в день ( ).
Ранее клиническое испытание на мужчинах с нарушением фертильности показало аналогичный рост тестостерона и улучшение параметров спермы ( ).
Метаанализ исследований по ашваганде подтверждает умеренное, но статистически значимое влияние на тестостерон и физическую производительность при дозах 300–600 мг в день в течение 8–12 недель ( ; ).
 
Как думаете то что на валдберисе продаются - это реально ашваганда? или пустышка под видом ашваганды? Блин, именно в одном старейшем шопе этноботаники его не найти, ну правильно они же нелегалом незанимаются.. Зато на маркетплейсе в белом интернете все кому не лень продают))
Сообщение обновлено:

И про ноопепт кто пробовал курсить расскажите про ощущения, заметен ли был эффект? Не хочется читать все эти купленные отзывы со всяких отзовик вру и тп.
 
Последнее редактирование:
Как думаете то что на валдберисе продаются - это реально ашваганда? или пустышка под видом ашваганды? Блин, именно в одном старейшем шопе этноботаники его не найти, ну правильно они же нелегалом незанимаются.. Зато на маркетплейсе в белом интернете все кому не лень продают))

И про ноопепт кто пробовал курсить расскажите про ощущения, заметен ли был эффект? Не хочется читать все эти купленные отзывы со всяких отзовик вру и тп.
Я пропиваю прямо сейчас. Покупаю на Сайт) Действия в определённых ситуациях прямо очень существенные, но без превышения дозировки заметного тут и сейчас ожидать не стоит) Хотя например может либидо / эрекция застать врасплох)))
 
Я пропиваю прямо сейчас. Покупаю на Сайт) Действия в определённых ситуациях прямо очень существенные, но без превышения дозировки заметного тут и сейчас ожидать не стоит) Хотя например может либидо / эрекция застать врасплох)))
Ого. Это побочный эффект ?
 
Ашваганда действует как мощный афродизиак. Согласно исследованию, проведенному в 2013 году, считается, что Ашваганда обладает сперматогенными свойствами и может увеличивать количество сперматозоидов вместе с объемом спермы и подвижностью сперматозоидов.
 
Ого. Это побочный эффект ?
Ну смотря какое у вас первоначальное стремление?))) Может и не побочный тогда, а основной эффект)
Ашваганда действует как мощный афродизиак. Согласно исследованию, проведенному в 2013 году, считается, что Ашваганда обладает сперматогенными свойствами и может увеличивать количество сперматозоидов вместе с объемом спермы и подвижностью сперматозоидов.
Ещё и людям может помочь, кто детей завести не может)
 
Кажись и тут цензура)) хоть толкните в каком направлении искать, теневые площадки или прям в белом интернете?
Маркетплейс)
В общем Озон, ВБ - точно было месяц назад)
 
  • Нравится
Реакции: Me13

Похожие темы

Слово "ноотроп" давно оторвалось от лабораторий и стало бытовой этикеткой. Им называют почти всё, что обещает "фокус", "память", "ясную голову" и "энергию". Проблема в том, что у разных групп веществ разные цели, механизмы и цена эффекта. Одно помогает не стать сонным, другое слегка ускоряет...
Ответы
0
Просмотры
419
Фосфатидилсерин (ФС) Является важным компонентом клеточных мембран, особенно в мозге, и играет значительную роль в когнитивных функциях. Исследования показывают, что ФС может улучшать память и когнитивные функции, особенно у пожилых людей с когнитивными нарушениями. Исследования: В исследовании...
Ответы
3
Просмотры
Пирацетам Первый синтезированный ноотроп, известный своими свойствами улучшать когнитивные функции. Напомню, что он был разработан бельгийской фармацевтической компанией UCB в 1960-х годах и стал прототипом целого класса препаратов, направленных на улучшение работы мозга. Пирацетам отличается...
Ответы
3
Просмотры
Alpha-GPC, или альфа-глицерилфосфорилхолин представляет собой натуральное соединение, которое играет ключевую роль в качестве источника холина для организма. Оно также известно под названиями холин альфосцерат или L-альфа-глицерилфосфорилхолин и относится к группе фосфолипидов, содержащих холин...
Ответы
3
Просмотры
771
На упаковках с L‑теанином обычно написано что-то вроде "снимает стресс", "помогает сосредоточиться", "улучшает сон". Но как именно он это делает — почти никто не объясняет. Этот аминокислотоподобный компонент из зелёного чая стал популярен в нутрицевтике, но остаётся на стыке между доказательной...
Ответы
5
Просмотры
788
Назад
Сверху Снизу